Gesund und Fit in jedem Alter!

Als einer der größten Sportvereine der Region ist der Turn- und Sportverein 1909 e.V. Brandoberndorf seit vielen Generation eine erste Adresse für Bewegungslehre und weiterführendes Training im gesamten Breiten-, Gesundheits- und Rehasport


Jumping Fitness

Jumping Fitness: statt unzählige Kilometer auf der Laufstrecke abzuspulen ist hier das Springen auf einem Trampolin mit angebrachten Haltegriff das Maß aller Dinge. Unter Anleitung einer lizenzierten Übungsleiterin und zu treibender Musik werden mit viel Spaß über 400 Muskeln trainiert und deren Leistungsvermögen verbessert. Außerdem wird die Knochensubstanz gestärkt, Koordination und Balancegefühl gefördert und der Stoffwechsel angekurbelt. Dieses absolut im Trend liegende Power-Workout gibt es nun seit 2019

auch beim TuS Brandoberndorf. 

Jumping Fitness - Trainingszeiten:

mit Natalie Schummer


Kurs 1:   Montag 20:00 - 21:00h, Turnhalle Brandoberndorf (startet wieder ab 16. Jan. 2023)

Kurs 2:  Donnerstag 19:15 - 20:00h, Turnhalle Brandoberndorf (startet wieder ab 02. März 2023)

Kurs 3:  Donnerstag 20:15 -21:00h, Turnhalle Brandoberndorf (startet wieder ab 02. März 2023)

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